師父文章：使人迷惑的詠春拳-木人椿篇
本來是標指，但覺得還是先講木人椿。與木人椿對練，嶺南功夫特色，筆者童年，人們講功夫，開口就問，橋手是否夠硬。橋手硬來自木人椿對練，所以，打木人椿已深入嶺南民間。詠春拳木人椿，吾師雲；起源為入地椿，但椿手經常被詠春打斷，所以改為掛椿，進一步完善了“詠春力”。
先講椿形要求，掛椿兩邊柱的等矩剛好是45度坐馬的中心線，[如綁右手，45度馬，中心線就是左邊柱。另外，到打“死裡求生八腳”時，它是目標之一]。椿身如人體，所以它在直徑22-25cm。上邊如雙手，中間為中路手或正面腳，下如前弓馬。雙手內矩離為最大為10cm[絕不是現時所見大開叉型,基本上它己超出了詠春拳手不出身的原則，起源為人們在細小距離內發不出力，現在人把它越做越大]。掛起椿身的上,下扛,不能太軟也不能太硬[如圖]。
練習木人椿，在學習尋橋前開始。先打“散椿”，[我就打了半年有多]何謂散椿？即是：斬手、攤打、打連環拳、打橫掌、圈手等等基本攻擊動作，因動作較簡單，容易掌握，不致於真正練習起來腳亂手忙，而且也習慣手不會一下痛起來而繼續不下去。[打椿，如果沒有流過多次血，破過幾次皮，別說打過椿，只能講幫木人椿做過“按摸”而己]。
學了尋橋後，來認真1-30下動作，整合好身體入形，左右走馬，雙手相互配合，同做不同動作，各用不同的力，馬跟手走。40下開始，雙手各不同，走馬，起腳。詠春椿，單數右邊收手，雙數左邊收手，絕不搞錯。低綁手開始起腳，手腳齊來[梁壁如是，陳華順無什麼腳法]腳打前後左右高低。一直到收椿最後一下，也是起腳。
詠春拳木人椿100下另加“生死八腳”而成為108下木人椿法。100個動作包括了詠春拳的：直拳、攤手、斬手、伏手、侄手、綁手、護手、耕手、捆手、低綁手、標手、fa手、蝴蝶掌、內外抱排手、正掌、橫掌、圈手、蠟[音立]手、拍手、攔手等動作手法。怎樣練？首先要用力打，一般打到手腕處骨膜增生，變形到特別大。看圖
上圖1、吾師手腕，24年前與我徒黐手。上圖2、24年後我徒，看他手腕，葉問手腕。李小龍就不成了，所以，他沒有橋力。[以後，各位每逢遇到所謂詠春拳大師，不妨先看手腕，如果不是這樣，哈哈]
木人椿練的是用力准，打擊穿透力大，橋手力壯，身馬配合，手腳配合，左右迫打。力量反彈，人椿對打。有人整天就寸拳，試試在幾公分距離內發力打椿手？木人椿上，會練到何為柔力，硬力，柔黐力，硬黐力。內家拳講聽勁，木人椿後對勁的敏感度，聽起勁來比內家拳反應快得多。打椿動作不能快，放鬆身體，不用身體力，千萬不能搖擺身體，接觸那裡那裡用力，保持呼吸正常，不要做成大腦因急劇運動而缺癢氣。特別不要什麼丹田氣，氣功，詠春拳特別不相信這些東西，切記保持呼吸平和。
木人椿除手腕打，拳打，掌打外，還需內外腳眼骨，小腿上下五寸處，腳面，腳邊內外，腳跟都打，讓身體充滿柔松，馬步穩而不死，轉動快捷，眼到手到，手到腳到，四肢充滿殺傷力。
下次標指。
